Titlu: Blogenciclopedia Plan de slabit pe doua saptamani
Autor:: http://www.noapteaiguanei.ro/?p=4075
Articol: Foarte multe persoane îşi propun să ţină regim – "de mâine", "de luni", "de la 1″ – vi se pare cunoscut? Şi, chiar dacă iau startul cu bine, după o săptămână, o lună ori două… eşuează. De ce? Care sunt capcanele? – de cele mai multe ori tentaţiile sunt în capul listei. Gătitul sau mâncatul alături de cei din familie care nu au probleme cu greutatea, programul de lucru (imposibilitatea de a avea mese regulate – când ai un program încărcat şi îţi este foame, "orice" este binevenit "oricând"), timpul, lipsa încrederii în sine, confuzia legată de anumite lucruri, sunt factori care pun "piedică" de cele mai multe ori.
citeşte mai departe aici: http://www.noapteaiguanei.ro/?p=4075
--
Visitor Ip: 89.136.166.168
Ciozvarta de articol.... Mare pacat!
RăspundețiȘtergere